Reuk en emotie zijn sterk met elkaar verbonden. Je ruikt heel veel. Je ruikt de stad, je ruikt koffie, je ruikt het parfum van je partner. Al die herinneringen worden opgeslagen in het achterste gedeelte van je hersenen, dat is het oudste gedeelte van je hersenen en wordt ook wel het oerbrein genoemd.  Geuren kunnen daardoor echt diepe en emotionele herinneringen naar boven brengen. Je kan iets ruiken en meteen met je gedachten weer op die ene mooie plek zijn.

Dat zijn absoluut geuren met citrus. Citrus geeft energie, je voelt je er fit door. Ik zeg altijd: als je ‘s ochtends opstaat en het is koud en donker en je wilt liever in je bed blijven liggen, draag dan een geur met veel citrus. Dat is echt je wekker in de ochtend.

In de lente en de zomer kies ik altijd voor sprankelende, verhelderende geuren. Denk aan citrus of geuren met thee. In de winter wil je het meestal lekker cozy maken, en dan kies ik meestal voor warme, amberachtige geuren.  

Als we kijken naar de verschillende ruimtes, raad ik voor de slaapkamer kalmerende geuren aan. Bij uitstek zijn hier geuren met lavendel perfect voor. Lavendel kalmeert en ontspant en bevordert een goede nachtrust. Heb je een hele grote woonkamer en voelt die heel kil aan, maak dan gebruik van warme geuren. Zo laat je die kille ruimte warm aanvoelen. Andersom werkt het ook: sprankelende en lichte geuren doen een ruimte groter aanvoelen.