Nous aimons tous profiter du soleil. C’est même sain, car nous produisons alors de la vitamine D. Cependant, une exposition trop longue et sans protection au soleil peut être dangereuse. Quels sont les facteurs impliqués lors de l’exposition au soleil et comment s’en protéger ?
Rencontrez Göran van Rooijen : dermatologue au Spaarne Gasthuis and Skin Medical Center et ambassadeur de Spot the Dot , une fondation qui sensibilise davantage aux habitudes solaires et au contrôle des grains de beauté via les réseaux sociaux.
En collaboration avec le dermatologue Göran van Rooijen, nous approfondissons les rayons UV, le SPF et la différence entre les filtres solaires minéraux et chimiques.
Rayonnement UVA
UV signifie ultraviolet, c'est-à-dire le rayonnement provenant du soleil. La différence entre les UVA et les UVB réside dans la plage de rayonnement. Les UVA ont une longueur d'onde plus longue et pénètrent plus profondément dans la peau. Au sein des UVA, nous distinguons deux types : UVA1 et UVA2. UVA1 a une plage de 340 à 370 nanomètres et UVA2 de 230 et 340 nanomètres.
L'exposition répétée aux UVA provoque des signes précoces de vieillissement cutané, tels que des taches pigmentaires, des rides et une sécheresse. Ce rayonnement est perceptible toute l’année et peut même traverser les fenêtres. Il est donc important de se protéger quotidiennement contre ces rayons UV, même lorsque vous êtes à l’intérieur.
Rayonnement UVB
Nous remarquons souvent des rayonnements UVB en été. Parce que vous êtes dehors plus souvent, vous êtes plus exposé à ce rayonnement UV. Une exposition élevée aux rayons UVB peut provoquer des brûlures cutanées. Une exposition à long terme peut endommager l’ADN. "Ces dommages à l'ADN peuvent évoluer en cancer de la peau, y compris le type agressif de mélanome."
Lumière bleue
La lumière bleue appartient au spectre lumineux normal. « Chaque source de lumière émet une faible dose de lumière bleue, comme votre ordinateur portable ou votre smartphone. Certaines études ont montré qu’une dose élevée de cette lumière provoque le vieillissement cutané. La meilleure protection contre cela est assurée par des produits de protection solaire qui offrent une protection contre les UVA et les UVB. Ceux-ci offrent également un haut degré de protection contre la lumière bleue.
Les crèmes solaires sont souvent appelées SPF. Cela signifie Sun Protection Factor et indique dans quelle mesure vous êtes protégé contre les rayons UV. Le dermatologue Göran van Rooijen conseille d'utiliser au moins un SPF 30, vous êtes alors protégé à 97%. Avec un SPF 50 vous êtes protégé à 98%. "Plus la peau est claire, plus le facteur est élevé."
Pour une protection solaire optimale, utilisez un SPF élevé qui protège des rayons UVA et UVB. Avec notre crème solaire minérale SPF 30 et SPF 50, vous êtes protégé contre les rayons UVA1, UVA2 et UVB. La crème solaire minérale pour le visage offre également une protection supplémentaire contre la lumière bleue. Le tout !
Il existe deux types de filtres dans les crèmes solaires : un filtre minéral et un filtre chimique . Les deux filtres UV protègent la peau. La différence réside principalement dans la manière dont ces filtres protègent la peau.
Un écran solaire doté d'un filtre chimique est absorbé par la peau elle-même et garantit l'absorption du rayonnement. Les filtres minéraux, quant à eux, agissent comme une sorte de miroir et réfléchissent le rayonnement. Comme un filtre minéral repose sur la peau, il n'a pas besoin d'être absorbé et vous êtes immédiatement protégé après application.
Il existe également une différence d’effet sur la peau. Les filtres chimiques sont souvent associés à des irritations cutanées ou à de l'eczéma. Les filtres minéraux sont naturels et plus doux pour la peau.
« D'un point de vue social, il faut aussi réfléchir à l'influence de ces filtres sur votre environnement. Les filtres minéraux sont un produit naturel et n'endommagent pas la nature, tandis que les filtres chimiques ont un impact sur la nature. On le voit, par exemple, dans les études portant sur les effets d’un filtre chimique sur les coraux.
Pour notre protection solaire, nous avons utilisé un filtre minéral à base d'oxyde de zinc non nano, ce qui signifie qu'il n'est pas absorbé par la peau ni par l'environnement. De plus, nous avons ajouté une couche spéciale d'huile de ricin afin que vous puissiez appliquer notre crème solaire à merveille, contrairement à l'oxyde de zinc ordinaire.
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